alimentation Archives - Move Concept - Pôle santé https://moveconcept.be/tag/alimentation/ ostéopathie - kinésithérapie - coaching - nutrition du sportif Thu, 13 Nov 2025 16:05:45 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Jeûne Buchinger : bienfaits, fonctionnement physiologique et expérience immersive en Belgique. https://moveconcept.be/jeunebuchinger-belgique/ Thu, 13 Nov 2025 15:57:53 +0000 https://moveconcept.be/?p=2161 Un séjour santé de 5 jours dans l’exceptionnel Domaine des Hautes Fagnes Le jeûne connaît aujourd’hui un regain d’intérêt remarquable, tant dans les domaines de la santé que du bien-être. ...

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]]> Le sucre : ses effets sur la santé et les alternatives plus saines. https://moveconcept.be/sucre-sante/ https://moveconcept.be/sucre-sante/#respond Sat, 05 Aug 2023 16:00:00 +0000 https://med-sport.be/?p=1025 Le sucre a longtemps été un ingrédient essentiel dans notre alimentation, apportant une saveur sucrée et agréable à de nombreux plats et boissons que nous consommons au quotidien. Cependant, une ...

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]]> https://moveconcept.be/sucre-sante/feed/ 0 La diététique sportive au menu de MOVE CONCEPT. https://moveconcept.be/dietetique-sportive/ Sat, 17 Sep 2022 10:09:57 +0000 https://moveconcept.be/?p=1628 Voici un aspect qui manquait cruellement chez MOVE CONCEPT. Jusqu’il y a peu, nous ne pouvions répondre à vos demandes de conseils en alimentation / nutrition / diététique sportive. A ...

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]]> Les 10 astuces pour bien dormir https://moveconcept.be/astuces-bien-dormir/ Sun, 01 Jul 2018 18:53:12 +0000 http://med-sport.be/?p=483 Dormir, voilà une chose qui nous concerne tous ! Que vous soyez fan de votre lit ou que vous estimiez que c’est du temps perdu, le sommeil est essentiel et ...

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]]> Gestion du poids : 5 aliments à éviter. https://moveconcept.be/aliments-a-eviter/ https://moveconcept.be/aliments-a-eviter/#respond Sun, 18 Feb 2018 16:04:58 +0000 http://med-sport.be/?p=339   La gestion du poids, voici un problème qui nous concerne tous à un moment ou un autre. Que ce soit pour préserver votre santé, ou dans un but sportif ...

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]]> https://moveconcept.be/aliments-a-eviter/feed/ 0 Le thé vert, base d’une alimentation saine ? https://moveconcept.be/the-vert/ https://moveconcept.be/the-vert/#respond Sun, 08 Oct 2017 18:26:05 +0000 http://med-sport.be/?p=140     Si on étudie la composition du thé, on retrouve plus de cinq cents substances actives : Parmi elles, on peut distinguer les vitamines A, B, C, E et P. La vitamine ...

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]]> https://moveconcept.be/the-vert/feed/ 0 Pour la rentrée : MOTIVATION ! https://moveconcept.be/motivation/ https://moveconcept.be/motivation/#respond Tue, 26 Sep 2017 23:50:12 +0000 http://med-sport.be/?p=75   Vacances ! Voilà un mot qui rime avec cocktails, barbecues, farniente, pizza party et fiesta. C’est la période de l’année ou on se relâche un peu, on profite plus, car ...

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]]> https://moveconcept.be/motivation/feed/ 0 Le régime PALEO à la loupe !! https://moveconcept.be/regime-paleo/ https://moveconcept.be/regime-paleo/#respond Mon, 28 Aug 2017 22:22:08 +0000 http://med-sport.be/?p=67 Les grands principes. Le régime paléolithique, fréquemment nommé régime paléo, est un régime alimentaire issu du mode de vie paléolithique. A la fois hype et controversé, il est fréquemment à la base de discussions animées ...

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]]> https://moveconcept.be/regime-paleo/feed/ 0 Crossfit : la mode, les blessures…. mise au point. https://moveconcept.be/crossfit/ https://moveconcept.be/crossfit/#respond Thu, 17 Aug 2017 19:58:19 +0000 http://med-sport.be/?p=55   Crossfit…  c’est un rappeur ? Créer en 2000, le CrossFit a depuis longtemps gommé l’étiquette de sport à la mode pour s’imposer largement aux USA dans un premier temps, ...

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