Que vous soyez sportif ou non, que vous ayez décidé de vous prendre en main ou pas, vous serez…
Dormir, voilà une chose qui nous concerne tous ! Que vous soyez fan de votre lit ou que vous estimiez…
Les blessures sur le terrain de sport sont légion. Que vous décidiez de rester sédentaire, ou que vous décidiez d'entreprendre…
De nos jours, on estime que 60 à 80% des gens vont souffrir du dos à un moment de…
Voilà une question qu'on me pose régulièrement : "Geoffrey, j'achète quel matériel si je veux être bodybuildé à mort me mettre…
Depuis quelques années, vous aurez constaté qu'il s'est produit une (r)évolution depuis les activités sportives de nos ainés.…