lombaire Archives - Move Concept - Pôle santé https://moveconcept.be/tag/lombaire/ ostéopathie - kinésithérapie - coaching - nutrition du sportif Sat, 20 Jul 2019 06:30:26 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.7 Le meilleur exercice pour votre dos !! https://moveconcept.be/exercice-dos/ Sat, 20 Jul 2019 06:30:26 +0000 http://med-sport.be/?p=680 Voilà une question qui revient très fréquemment en consultation : « Tu peux me montrer vite fait un exercice svp ? Le plus efficace… » Bien que cela parte d’une bonne intention, cette question est à la fois inutile et inefficace. La demande est logique (on veut aller à l’essentiel), mais il faut comprendre le fonctionnement du […]

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