École du dos pour les travailleurs physiques
Formation destinée aux métiers impliquant manutention, port de charges ou travail physique.
- Comprendre les contraintes sur la colonne
- Stratégies de protection
- Développer la capacité physique
Move Concept · Pôle Santé · Formations entreprises
Santé & ergonomie en entreprise.
Prévenir les troubles musculosquelettiques, améliorer la santé de vos équipes et développer des pratiques de travail durables. Par des praticiens de terrain.
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travailleurs européens déclarent souffrir de troubles musculosquelettiques*
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Belges en invalidité de longue durée à cause de troubles musculosquelettiques*
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sur mesure : chaque intervention est adaptée à votre secteur, à vos métiers et à vos contraintes réelles
* Sources : EU-OSHA (enquête européenne sur les conditions de travail) et INAMI (statistiques d'invalidité 2024).
L'enjeu
La santé des travailleurs est un enjeu majeur.
Dans de nombreux secteurs, les troubles musculosquelettiques représentent l'une des principales causes d'absentéisme et de limitation de la capacité de travail.
Les contraintes physiques, les gestes répétitifs ou les postures prolongées peuvent progressivement altérer la santé des travailleurs et affecter la performance de l'entreprise.
La prévention et l'éducation aux bonnes pratiques constituent des leviers essentiels pour réduire ces risques et améliorer durablement les conditions de travail.
Cadre légal belge
La prévention n'est pas une option, c'est une obligation.
La législation belge relative au bien-être au travail prévoit que les employeurs mettent en place des actions de prévention adaptées lorsque les travailleurs sont exposés à des contraintes physiques ou ergonomiques.
Dans ce cadre, l'information et la formation des travailleurs constituent des outils essentiels pour réduire les risques et améliorer durablement la santé au travail.
Notre méthode
Une approche pratique, pensée pour le terrain.
- 01Comprendre le corps
- 02Adapter les gestes
- 03Renforcer le corps
- 04Prévenir durablement
01
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Comprendre le corps
Bases d'anatomie et fonctionnement du corps afin de mieux comprendre les contraintes physiques liées au travail.
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Adapter les gestes
Analyse des gestes professionnels et apprentissage de stratégies concrètes pour limiter les contraintes physiques.
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Renforcer le corps
Exercices simples et efficaces pour développer la stabilité, la mobilité et la capacité physique des travailleurs.
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Prévenir durablement
Outils pratiques permettant aux participants d'intégrer ces principes dans leur activité quotidienne.
Nos formations
Quatre programmes, un objectif : des équipes en bonne santé.
Ergonomie & prévention des TMS
Formation dédiée à l'identification et à la prévention des troubles musculosquelettiques.
- Analyser les situations de travail
- Comprendre les facteurs de risque
- Adopter des stratégies préventives
Santé & ergonomie au bureau
Formation adaptée aux postes de travail sur écran et aux équipes administratives.
- Optimiser l'ergonomie du poste
- Prévenir les douleurs cervicales et lombaires
- Intégrer des pauses actives
Santé globale & performance durable
Formation axée sur les facteurs de santé qui influencent la performance professionnelle.
- Activité physique
- Récupération et sommeil
- Hygiène de vie
Comment ça se passe
Un déroulement simple et sur mesure.
Étape 01
Analyse des besoins
Chaque intervention est adaptée au contexte de l'entreprise et aux contraintes réelles du métier. Nous commençons par écouter et observer.
Étape 02
Formation interactive
Les formations alternent apports théoriques et exercices pratiques directement applicables au poste de travail.
Étape 03
Mise en pratique
Les participants repartent avec des outils concrets qu'ils peuvent appliquer immédiatement, dès la reprise du travail.
Formats d'intervention
Du job day à l'accompagnement complet.
Sensibilisation
Atelier court
Session de 2 heures
Idéal pour un job day ou une journée bien-être. Sensibilisez rapidement vos équipes dans un format ludique et convivial.
- Format dynamique et accessible
- Messages clés de prévention
- Parfait pour une première action
Ancrage
Cycle de prévention
Sessions de 4 h · groupes de 10 personnes
Des interventions à intervalles réguliers pour ancrer durablement les bonnes pratiques dans l'entreprise.
- Théorie et pratique à chaque session
- Progression structurée dans le temps
- Suivi de l'évolution des équipes
Le plus complet
Transformation
Programme intégral
Présentiel + plateforme en ligne
Les interventions d'un formateur en présentiel, ainsi que l'accès au programme complet en ligne pour chaque travailleur.
- Quand consulter et quel praticien choisir
- Prévenir et gérer la douleur au quotidien
- Prise en charge immédiate, absences limitées
- Ressources accessibles toute l'année
Pour qui ?
Chaque secteur a ses contraintes. Nous les connaissons.
Nos formations s'adressent à toute entreprise souhaitant améliorer la santé et la prévention des risques liés au travail.
Industrie
Construction
Logistique
Professions de soins
Administratif & bureaux
Secteur public
Pourquoi Move Concept
Des formateurs qui soignent tous les jours.
Expertise santé & mouvement
Nos formations sont animées par des professionnels spécialisés dans la santé et le mouvement : kinésithérapeutes et ostéopathes.
Approche concrète
Nous privilégions des outils pratiques directement applicables sur le terrain, pas des théories abstraites.
Expérience du terrain
Notre travail quotidien avec des patients et des sportifs nous permet d'aborder les problématiques physiques de manière réaliste.
Adaptation à l'entreprise
Chaque formation est adaptée au secteur, aux métiers et aux besoins spécifiques de votre entreprise.
«
Nous enseignons ce que nous pratiquons chaque jour en cabinet : la prévention qui fonctionne vraiment, expliquée simplement. Geoffrey Demez · Fondateur de Move Concept · Ostéopathe & enseignant en Haute École (kinésithérapie)
Questions fréquentes
Tout ce que les entreprises nous demandent.
Où se déroulent les formations ?
Directement dans votre entreprise, sur vos postes de travail réels. C'est la meilleure façon d'ancrer les bonnes pratiques dans le contexte concret de vos équipes. Des sessions dans notre centre à Jehanster (région de Verviers) sont également possibles.
Combien de participants par session ?
Pour les cycles de prévention, nous travaillons par groupes de 10 personnes maximum afin de garantir la qualité des exercices pratiques et l'attention individuelle. Les ateliers courts de sensibilisation peuvent accueillir des groupes plus larges.
La formation est-elle adaptée à notre métier ?
Oui, systématiquement. Chaque intervention démarre par une analyse de vos besoins et de vos postes de travail. Les exemples, les gestes analysés et les exercices sont ceux de votre secteur, pas des cas génériques.
Cela répond-il à nos obligations légales ?
La législation belge sur le bien-être au travail demande aux employeurs de mettre en place des actions de prévention adaptées face aux contraintes physiques et ergonomiques. Nos formations s'inscrivent dans ce cadre et complètent le travail de votre service de prévention.
Comment obtenir une offre ?
Décrivez-nous votre contexte via le formulaire de contact ci-dessous : secteur, nombre de travailleurs, problématiques rencontrées. Nous revenons vers vous rapidement avec une proposition adaptée et un devis clair.
Investissez dans ce que votre entreprise a de plus précieux : la santé de vos équipes.
Parlez-nous de votre contexte. Nous construisons ensemble la formation qui correspond à vos métiers et à vos objectifs.
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Contact
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Une question, une demande de rendez-vous ou un projet de formation pour votre entreprise ? Répondez-nous via le formulaire ou contactez-nous directement.
- Rue Alphonse Collette 19, 4910 Theux - Jehanster
- 087/22.48.22
- geodemez@gmail.com